УРОК №13, 14 «Мышцы, строение, функции, работа»
Задачи:
Познакомить учащихся со строением мышц человека.
Развитие навыков самостоятельной работы с учебником и наглядными пособиями.
Научить распознавать различные мышцы в теле человека.
Знакомство с регуляцией работы мышц человека.
Научить понимать процессы, происходящие в мышце при работе.
I. Проверка знаний.
1. Демонстрационные микроскопы с препаратами тканей.
2. Рассказать о строении сустава.
II. Новый материал
Мышцы – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.
Около 600 мышц в организме человека.
 
 
 
 
Медленно сокращаются, мало интенсивен обмен в-в, большая растяжимость, могут находиться в состоянии длительного сокращения.
Быстро сокращаются, интенсивный обмен веществ
В мышцах расположены:
кровеносные сосуды – кровь обеспечивает поступление О2 и питательных веществ, уносит продукты распада
лимфатические сосуды – способствуют дополнительному оттоку жидкости от мышц
нервные окончания:
рецепторы – воспринимают степень растяжения и сокращения мышц
эффекторы – получают команды из ЦНС
Лабораторная работа «Группы мышц человеческого тела» стр. 64-68
Заполните таблицу:
Функции мышцы или мышечной группы
| Название мышцы или мышечной группы |
Мышцы, одним концом прикрепляющиеся к костям черепа, а другим – к коже или только к коже.
|
Мимические
|
Мышцы, приводящие в движение нижнюю челюсть
|
Жевательные
|
Мышца шеи и спины, откидывающая назад голову
|
Трапециевидная
|
Мышцы, наклоняющие голову вперед, когда сокращаются вместе, и наклоняющие голову в стороны, когда сокращаются поодиночке
|
Кивательные (грудино-ключично-сосцевидные)
|
Мышца спины, отводящая руки за спину
|
Широчайшая
|
Мышцы груди, сводящие плечи и руки, согнутые в локте, вперед
|
Грудные (большие и малые)
|
Мышцы, обеспечивающие расширение и спадение грудной клетки
|
Межреберные
|
Мышцы, поднимающие туловище из положения лежа в положение сидя при фиксированных ногах
|
Пресс
|
Мышцы, обеспечивающие прямохождение
|
Ягодичные, глубокие мышцы спины
|
Мышца руки, отводящая плечо в сторону
|
Дельтовидная
|
Мышцы, сгибающие пальцы и кисть в кулак
|
Предплечье
|
Жевательные мышцы – самые сильные (усилие 70 кг.).
Самая крепкая связка – бертиниева, укрепляющая тазобедренный сустав (выдерживает 350 кг.)
Свойства мышц:
возбудимость – способность реагировать на нервные импульсы – раздражители
сократимость – способность уменьшать длину при увеличении толщины
растяжимость – способность увеличивать длину при уменьшении толщины
эластичность – способность принимать прежнее положение после растяжения
Наиболее эффективно мышцы работают в 1330.
КПД мышц 20%. 80% - тепловые потери.
Мышечная координация – согласованная работа мышц.
Синергисты – мышцы, выполняющие одно и то же движение.
Антагонисты – мышцы, выполняющие противоположные действия.
 
  
   
Утомление – временное уменьшение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы.
чем больше нагрузка, тем скорее развивается утомление
при активном отдыхе работоспособность восстанавливается быстрее
У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося – 17 => смеяться энергетически выгодней.
Лабораторная работа «Утомление при статической работе» стр. 72
Отчет в рабочей тетради (п)
III. Закрепление
Каково строение мышечного пучка?
Приведите примеры мышц-антагонистов, синергистов.
Покажите на муляже основные группы мышц и назовите их функции.
IV. Д/з *13, 14 |
